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电饭锅制作酸奶的方法(健康无添加的酸奶制作方法)

100次浏览     发布时间:2024-10-30 08:10:36     编辑: 丑哥骑行记录

牛奶2瓶、菌粉1包、糖20克;

【烹饪步骤】

1、将所需工具都用开水烫一会,充分消毒,放凉至手温后,倒入牛奶、菌粉和糖,搅拌均匀,菌粉容易吸附在内胆内壁上,可以稍微多搅拌一会,让菌粉充分溶解;

注意:①、牛奶建议选择全脂牛奶,做出来的口感好奶香味浓,否则质地稀,不易成型,失败率高;

②、牛奶也可以换成全脂奶粉冲泡而成,如果想要成品是浓稠老酸奶口感,则奶粉和水的比例按照1:5的比例来冲泡,如果喜欢稀点,则按照1:7比例来冲泡;

③、菌粉建议选择小包装的,拆开后冷藏保存,保持菌粉活性;如果没有菌粉也可以取少量的市售酸奶作为引子;

2、将内胆放入电饭煲中,点击选择酸奶功能,根据自己的口感选择8~10小时即可;

注意:①注意发酵时间越长,酸奶越酸;

②如果没有酸奶功能,则可以电饭煲内胆里倒入40度左右的热水,再隔水放入牛奶液,盖上盖子,发酵8小时左右,成形即可;亦或者放入倒入保温壶中,发酵成酸奶;

3、酸奶做好后就可以食用了,但是酸奶建议放在冰箱里冷藏几个小时,将酸奶降温钝化,使酸奶更加黏稠,口感更好;

4、最后搭配果酱、蜂蜜或者坚果果仁、即食麦片、新鲜水果(芒果、草莓)等,就可以开心食用了!

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