南瓜花怎么吃（这样的清甜南瓜花汤，解锁另一种吃法没人能抗拒）

夏天清清爽爽的南瓜花汤 解锁另一种吃法

用料

• 南瓜花 20朵
• 香菇 6朵
• 豆角 18根
• 豆腐 5块
• 猪肉 150克
• 小葱 18根
• 西红柿 1个
• 盐 适量
• 油 适量
• 蚝油 1勺
• 生抽 2勺

做法步骤

1、食材准备，香菇泡水，豆腐泡水，猪肉绞成肉沫，南瓜花洗干净去掉杆子，但是不要扔掉，后面有用

2、豆腐切丁，香菇、葱花、豆角、胡萝卜切沫

3、把肉沫和素菜沫放一起，倒上一勺味达美臻品蚝油

4、倒2勺六月鲜特级原汁酱油，然后搅拌均匀

5、把拌好的馅料放到瓜花的花芯里，不需要太满，太满不好包裹

6、花瓣向里折，包裹住肉馅，用花杆子插到中间固定住，等会煮的时候就不容易散开

7、全部瓜花包完后很好看

8、现在煮汤，清水锅里放上一个切好的西红柿

9、放入南瓜花，适量的油和盐

10、煮好后就可以装碗里了

11、瓜花汤很清甜，咬一口瓜花满满的肉鲜味，超级好吃