100次浏览 发布时间:2025-01-29 06:17:16 编辑: 唯美CC在中港
今天用了很久没用的光波炉,这个做法太简单了。不用一滴油,但又能食到炸鸡的味道
1..鸡髀洗净印干水份(用了大概700克的鸡脾肉)
2.鸡髀厚肉位置用刀开,方便入味
3.鸡髀加入盐焗鸡粉拌匀,腌2小时。
4.光波炉内放入低架,调校至250度,预热5分钟
5.鸡髀蘸上炸鸡粉,放入光波炉,以250度烤10分钟。反转再烤5分钟,见皮变脆即可。
小贴士:
1.不用鸡髀也可以用鸡翼代替的。
2.鸡髀要彻底吸干水份,否则会不够脆。
3.可在烤焗完成后加入芝士粉, 这样便可以做出芝士味的炸鸡。